Mùa giải 2024/25 khép lại với PSG bằng trận thua đáng tiếc 0-3 trước Chelsea tại chung kết Club World Cup. Tuy nhiên, điều đáng lo ngại hơn chính là kỳ nghỉ hè ngắn ngủi chỉ vỏn vẹn 3 tuần trước khi mùa giải 2025/26 khởi tranh. Thời gian eo hẹp này đặt ra thách thức cực lớn cho ban huấn luyện và các cầu thủ, đòi hỏi sự chuẩn bị kỹ lưỡng về thể lực và tinh thần để tránh khủng hoảng phong độ ngay từ đầu mùa.
PSG đối mặt thách thức lớn: Kỳ nghỉ hè ngắn ngủi và áp lực Champions League
HLV Luis Enrique và các học trò sẽ chỉ có chưa đầy một tháng để hồi phục sau một mùa giải căng thẳng. Ngày 4/8, đội bóng sẽ tập trung trở lại, và chỉ hai tuần sau đó, họ đã phải bước vào trận Siêu cúp châu Âu gặp Tottenham. Đây là khoảng thời gian quá ngắn để các cầu thủ lấy lại thể lực và tinh thần sau một mùa giải dày đặc trận đấu.
Các chuyên gia thể lực và tâm lý thể thao nhấn mạnh tầm quan trọng của việc “cắt đứt” hoàn toàn với bóng đá trong ít nhất 10 ngày đầu tiên của kỳ nghỉ. Đây là thời gian cần thiết để giải tỏa áp lực tâm lý và căng thẳng tích tụ sau một mùa giải dài và đầy áp lực. Những hoạt động thể thao nhẹ nhàng như tennis, bóng rổ, hay padel được khuyến nghị để giúp duy trì sự vận động nhưng vẫn đảm bảo sự thư giãn cần thiết cho tinh thần.
PSG đối mặt thách thức lớn: Kỳ nghỉ hè ngắn ngủi và áp lực Champions League
Một kỳ nghỉ lý tưởng, theo nhiều chuyên gia, nên kéo dài ít nhất 6 tuần để cầu thủ có thể hồi phục hoàn toàn cả về thể chất lẫn tinh thần. Tuy nhiên, thực tế khắc nghiệt buộc PSG phải đối mặt với bài toán cân bằng giữa thời gian nghỉ ngơi và chuẩn bị cho mùa giải mới trong thời gian hạn chế.
Áp lực càng lớn hơn đối với các trụ cột của đội bóng, điển hình như Bradley Barcola, người đã thi đấu tới 73 trận trong mùa giải vừa qua. Nguy cơ quá tải và chấn thương là rất cao nếu không có kế hoạch quản lý thể lực hợp lý.
Phục hồi tinh thần cũng quan trọng không kém phục hồi thể chất. Mệt mỏi không chỉ đến từ thể lực mà còn từ áp lực thi đấu, kỳ vọng danh hiệu và cường độ cao. Các cầu thủ như Achraf Hakimi, những người thường xuyên thi đấu ở cường độ đỉnh cao, rất dễ rơi vào trạng thái “victory blues” – sự trống rỗng sau chiến thắng – nếu không được giải tỏa áp lực tâm lý đúng cách.
Để giải quyết vấn đề này, HLV Luis Enrique cần có một chiến lược xoay tua đội hình hợp lý. Việc sử dụng đội hình dự bị, cầu thủ trẻ và tân binh ở những trận đấu đầu mùa là một giải pháp khả thi. Đây không chỉ là cách để bảo vệ thể lực cho các trụ cột mà còn là cơ hội để kiểm tra năng lực và chiều sâu đội hình.
Mục tiêu hàng đầu của PSG vẫn là Champions League. Việc “đánh nhẹ” ở giai đoạn đầu Ligue 1 để giữ sức cho các trụ cột là một chiến lược hợp lý. Ưu tiên sức khỏe và thể lực của các cầu thủ chủ chốt sẽ giúp đội bóng duy trì phong độ đỉnh cao trong những trận đấu quan trọng.
Sự chuẩn bị bài bản và linh hoạt của ban huấn luyện sẽ là yếu tố quyết định đến thành công của PSG trong mùa giải mới. Việc tối ưu hóa thời gian nghỉ ngơi ngắn ngủi, kết hợp với chiến lược xoay tua đội hình thông minh, sẽ là chìa khóa giúp PSG vượt qua thách thức và hướng đến mục tiêu cao nhất.
PSG cần một kế hoạch chi tiết và khoa học để đảm bảo sự cân bằng giữa thời gian nghỉ ngơi và chuẩn bị thi đấu. Sự thành công của mùa giải 2025/26 phụ thuộc rất nhiều vào khả năng giải quyết bài toán thể lực và tinh thần của đội bóng trong thời gian ngắn ngủi này.
